Socionom, leg. psykoterapeut, handledare

Louise Nordström

Psykoterapimottagning

Psykoterapi • Rehabilitering • Handledning

Individuellt • Par • Grupp

Psykoterapin utformas efter behov och kan innebära allt från kognitiva metoder för att hantera svårigheter här och nu till mer djupgående insiktsterapi byggd på psykodynamisk vetenskap och beprövad erfarenhet. Terapin kan bedrivas individuellt, i par eller i grupp.

  • för att förbättra självkänsla
  • för att lära handskas med stress och utmattningssyndrom
  • för att komma igenom kriser och sorg
  • för att komma ur en depression eller ångesttillstånd
  • för att hantera relationssvårigheter, social fobi och konflikter
  • för att komma tillrätta med ätstörning eller sexuella svårigheter
  • för att hitta tillbaka till varandra eller få till stånd en god separation
Några röster från tidigare deltagare
"Jag tyckte aldrig jag gjorde något tillräckligt bra. Även om andra berömde mig så räckte det inte. Jag litade inte på att dom menade vad dom sa. Med de andra i gruppen har jag upplevt en stor trygghet och jag litar verkligen på att när dom säger något så menar dom det. Jag betyder något för dem. Samtidigt har gruppen blivit som en förberedande livskunskap. De andra deltagarna lär mig mycket." - Man, 30 år
"Jag tror nog aldrig jag haft en riktigt djup kontakt med min fru. Ibland fick jag panik när hon ville prata om vårt förhållande. Det blev för nära. Jag har alltid trott att hon bara ville kritisera mig. Jag har nu börjat kunna sätta ord på mina känslor och förstår nu att även jag har känslor. Jag har aldrig fått lära mig att prata om känslor. Det är som en ny värld öppnat sig för mig." - Man, 55 år
"Jag försökte vara alla till lags. Ändå blev jag ofta osams med folk. Jag tyckte att dom flesta var klumpiga och okänsliga. När jag umgicks med sådana människor fick jag ont både i magen och huvudet. Genom terapin har jag förstått att även jag kan få säga ifrån. Min ilska mot andra har istället lett till bitterhet. Nu kan jag stå på mig och blir då inte heller rädd när andra säger vad de tycker." - Kvinna, 43 år
"Jag var ordentligt nere, livrädd för att hamna i en djup depression. Idag känner jag mig riktigt glad. Jag har vågat utmana mig själv och bejakat en dröm jag haft i livet. Och det blir bara bättre." - Man, 58 år