Socionom, leg. psykoterapeut, handledare

Louise Nordström

Psykoterapimottagning

Psykoterapi • Rehabilitering • Handledning

Individuellt • Par • Grupp

Psykoterapin utformas efter behov och kan innebära allt från kognitiva metoder för att hantera svårigheter här och nu till mer djupgående insiktsterapi byggd på psykodynamisk vetenskap och beprövad erfarenhet. Terapin kan bedrivas individuellt, i par eller i grupp.

  • för att förbättra självkänsla
  • för att lära handskas med stress och utmattningssyndrom
  • för att komma igenom kriser och sorg
  • för att komma ur en depression eller ångesttillstånd
  • för att hantera relationssvårigheter, social fobi och konflikter
  • för att komma tillrätta med ätstörning eller sexuella svårigheter
  • för att hitta tillbaka till varandra eller få till stånd en god separation
Några röster från tidigare deltagare
"Jag försökte vara alla till lags. Ändå blev jag ofta osams med folk. Jag tyckte att dom flesta var klumpiga och okänsliga. När jag umgicks med sådana människor fick jag ont både i magen och huvudet. Genom terapin har jag förstått att även jag kan få säga ifrån. Min ilska mot andra har istället lett till bitterhet. Nu kan jag stå på mig och blir då inte heller rädd när andra säger vad de tycker." - Kvinna, 43 år
"Jag vågade inte öppna munnen i grupper. Jag tänkte att dom andra stirrade på mig. Jag rodnade och blev spänd. Jag ville bara försvinna. I början var det svårt för mig i gruppen. Jag tyckte det var skönt när andra pratade och jag slapp men när jag förstod att andra inte såg ner på mig vågade jag så småningom prata om mig." - Kvinna, 25 år
"Jag var ordentligt nere, livrädd för att hamna i en djup depression. Idag känner jag mig riktigt glad. Jag har vågat utmana mig själv och bejakat en dröm jag haft i livet. Och det blir bara bättre." - Man, 58 år
"Jag tror nog aldrig jag haft en riktigt djup kontakt med min fru. Ibland fick jag panik när hon ville prata om vårt förhållande. Det blev för nära. Jag har alltid trott att hon bara ville kritisera mig. Jag har nu börjat kunna sätta ord på mina känslor och förstår nu att även jag har känslor. Jag har aldrig fått lära mig att prata om känslor. Det är som en ny värld öppnat sig för mig." - Man, 55 år