Socionom, leg. psykoterapeut, handledare

Louise Nordström

Psykoterapimottagning

Psykoterapi • Rehabilitering • Handledning

Individuellt • Par • Grupp

Psykoterapin utformas efter behov och kan innebära allt från kognitiva metoder för att hantera svårigheter här och nu till mer djupgående insiktsterapi byggd på psykodynamisk vetenskap och beprövad erfarenhet. Terapin kan bedrivas individuellt, i par eller i grupp.

  • för att förbättra självkänsla
  • för att lära handskas med stress och utmattningssyndrom
  • för att komma igenom kriser och sorg
  • för att komma ur en depression eller ångesttillstånd
  • för att hantera relationssvårigheter, social fobi och konflikter
  • för att komma tillrätta med ätstörning eller sexuella svårigheter
  • för att hitta tillbaka till varandra eller få till stånd en god separation
Några röster från tidigare deltagare
"Jag vågade inte öppna munnen i grupper. Jag tänkte att dom andra stirrade på mig. Jag rodnade och blev spänd. Jag ville bara försvinna. I början var det svårt för mig i gruppen. Jag tyckte det var skönt när andra pratade och jag slapp men när jag förstod att andra inte såg ner på mig vågade jag så småningom prata om mig." - Kvinna, 25 år
"Jag försökte vara alla till lags. Ändå blev jag ofta osams med folk. Jag tyckte att dom flesta var klumpiga och okänsliga. När jag umgicks med sådana människor fick jag ont både i magen och huvudet. Genom terapin har jag förstått att även jag kan få säga ifrån. Min ilska mot andra har istället lett till bitterhet. Nu kan jag stå på mig och blir då inte heller rädd när andra säger vad de tycker." - Kvinna, 43 år
"Min barndom var otrygg, varken mamma eller pappa fanns för mig. Det tog lång tid för mig att våga lita på de andra i gruppen. Först när jag förstod att jag måste våga öppna mig för sorgen och de andra i gruppen började jag så sakta må bättre.." - Man, 49 år
"Jag hade länge dragit mig för att söka hjälp. Tänkte att man måste klara sådant här själv. Så möttes jag av en stor värme och omtanke. Idag, ett halvår senare och efter mycket eget arbete, ser jag på livet med ny tillförsikt. Min panikångest är som bortblåst och den sociala fobin blir allt mindre och mindre." - Kvinna, 32 år